Health Services

Onze focus ligt altijd op een zo compleet mogelijke aanpak. Naast de trainingen spelen er nog heel wat andere zaken een belangrijke rol in het maken van progressie. Wij geven jou graag de tools mee om stap voor stap kleine veranderingen te implementeren die op lange termijn een groot verschil kunnen maken op jouw resultaat.
Iemand giet olie uit een bruine glazen fles in de hand.
Een houten tafel met een bord vol gezond eten, waaronder gekookte eieren, geschaafde courgette, tomaten, radijs, avocado en een salade van groene bladgroenten. Ernaast liggen een halve avocado, rauwe eieren, een mes en een kommetje kruiden. Er zijn ook bloesemtakken en een glas thee aanwezig.
Silhouet van een persoon die op de grond zit bij een meer, naast een houten bankje en takken met bladeren in de hoek.

Sportmassage

Progressie maak je tijdens het herstellen van je training. Tijdens een sportmassage verbeter je de doorbloeding en maak je spierknopen los om het herstel optimaal te bevorderen.

Stressmanagement

Dankzij onze jaren ervaring met het werken van topsporters en topondernemers kunnen wij jou tools aanleren om stress te controleren. Niet alleen om stress te verminderen maar ook om stress om te zetten in energie.

Voeding

Voeding is onze brandstof. Daarom gaan wij samen opzoek naar wat er voor jou mogelijk en van toepassing is. Kleine veranderingen zorgen vaak voor grote resultaten. Bij ons geen strikt dieet of protocol maar wel een persoonlijke aanpak met duurzaam resultaat.